Семья - лекарство от депрессии

Психологи уверены, что лучшим средством от депрессии является семья. Ощущение собственной ненужности - самое тяжелое последствие любой кризисной ситуации, а избавить и оградить от этого могут только самые близкие люди. Безусловно, если у человека есть крепкая, надёжная семья, это может смягчить ситуацию. Но, во-первых, проблема больших городов - одиночество, крепких больших семей там почти нет. Во-вторых, в тяжёлые периоды многие семьи разрушаются, т.к. партнёрам легче выживать в одиночку. Реальным способом изменить состояние является правильное окружение, которое устремлено к раскрытию цели нашего существования. Все усилия должны быть направлены не на то, чтобы изменить себя, а чтобы быть вместе с правильным окружением. Это единственное лекарство от депрессии.