Секс и удовольствие в норме: четвертая сексуальная ориентация

Наверняка многие девушки подумают: "Ну вот, еще одна статья про свечи, создающую настроение музыку, шелковые простыни и бокалы с просекко..." Подождите. Если ты скептически относишься ко всем этим "телячьим нежностям" и смеешься в лицо романтике, подумай: может быть, ты лишаешь себя чего-то стоящего?

"Романтический секс не имеет ничего общего с розовыми лепестками и кружевным бельем, он базируется на эмоциональной связи с партнером и вовсе не должен быть приторно слащавым, как его часто ошибочно воспринимают", - поясняет семейный психолог Эмили Морзе. Почему мы об этом пишем? Потому что секс, основанный на эмоциональной близости, нежности и заботе друг о друге, приносит гораздо больше физического наслаждения, чем обычный половой акт. Хочется надеяться, что мы тебя заинтересовали.

Эпоха не-романтизма

Мы становимся менее романтичными. Причин тому несколько, и все мы о них знаем или догадываемся: напряженный график работы, постоянные стрессы... и - рост объема так называемого софт-порно в разных источниках информации. Семейный психолог и сексопатолог Кристина Хасслер утверждает, что "порно становится ролевой моделью для многих людей, они считают, что именно таким и должен быть секс". В этом не было бы ничего страшного, если бы в порнофильмах показывали любящие пары, занимающиеся "равноправным" сексом, где оба партнера стремятся доставить удовольствие друг другу. Увы, это не так. Лос-анджелесский социолог Лиза Уэйд, исследующая массовую культуру и ее влияние на отношения, утверждает, что в сюжетах большинства порнографических фильмов женщины озабочены не собственным удовольствием и комфортом, а ублажением мужчины.

В результате многие переносят эту модель поведения в реальную жизнь. "Женщины начинают думать, что для сохранения крепких отношений с партнером они должны подражать порнозвездам, и стараются повторять их сложные маневры в постели, независимо от того, нравится им это или нет", - говорит Лиза Уэйд. Это неправильно. Разумеется, иногда приятно поупражняться в акробатике и попробовать нестандартные позы, особенно если этого хочет твой мужчина, но, честно говоря, большинство девушек не испытывают особого восторга от роли гуттаперчевой девочки. Сложные позы превращают секс в некое театральное действо, о какой романтике и эмоциональной связи может идти речь? "Мне неприятно в этом признаваться, но я часто притворяюсь, будто мне нравится, будто я вся такая необузданная и ненасытная, чтобы произвести на парня хорошее впечатление, - признается Марина, 26-летний менеджер торговой компании. - Но самое странное то, что я чувствую себя после этого еще более неуверенно, а иногда мне просто стыдно".

Гетеросексуальность, гомосексуальность и бисексуальность. Ученые всегда считали, что все разнообразие сексуальной жизни человечества укладывается в эти три типа отношений. И ошибались. Во всяком случае, так считает профессор Энтони Богарт из канадского Университета Брока. Профессор утверждает, что не менее 70-ти миллионов человек во всем мире не имеют сексуальной ориентации как таковой, поскольку никогда не испытывали сексуального влечения. Количество представителей "четвертой ориентации" постоянно увеличивается. Причем многие из асексуалов не вполне осознают, что они не укладываются в общепринятые стандарты, и страдают от того, что не могут им соответствовать. Это все равно, что отчаянно не любить рыбу, но регулярно наедаться суши. Просто потому, что так принято.

Порнография не единственная причина ухода романтизма и страсти из сексуальной жизни. Немаловажную роль играет, как ни странно, наша благоустроенность, комфортный быт. "Нашим современникам, если они не живут в горячих точках планеты и не пострадали от стихийного бедствия, не приходится ежедневно заботиться о крыше над головой или пропитании. У них есть все необходимое, они вполне довольны и секс воспринимают как бесплатное приложение своего размеренного существования. Зачем напрягаться ради романтики?" - говорит Кристина Хасслер. В результате мужчина и женщина занимаются сексом механически, а не чтобы укрепить свою связь и близость. И наконец, большинство девушек просто боятся просить партнера, чтобы тот был более романтичным в постели. "Я встречаюсь с парнем, он мне нравится, но я не рискую попросить его заниматься сексом медленнее, чтобы он не посчитал меня занудой с претензиями", - говорит Лариса, 28-летний дизайнер-график.

А нужно ли нам это?

Какова бы ни была причина отсутствия подлинной страсти и романтизма в ваших отношениях, положение можно исправить. И не только для твоего счастья. Наши эксперты доказывают: мнение, будто мужчинам нравится только механический секс - это миф. "Даже если парень сам это утверждает, в действительности ему не менее, а то и более приятно заниматься любовью нежно, страстно и неторопливо, потому что так он чувствует тесную связь с партнершей, а это ему, как любому нормальному человеку, жизненно необходимо", - говорит Эмили Морзе. Парни, с которыми пообщался журналист Cosmo, полностью с этим согласились. "Бурный, необузданный секс - это хорошо, но связь на глубоком, эмоциональном уровне - лучше, - говорит 28-летний Артем, агент по недвижимости. - Когда мне нравится девушка, мне хочется относиться к ней с нежностью, чтобы показать ей свою любовь, привязанность и получить в ответ такое же чувство".

Еще одна причина, по которой необходимо вернуть сексуальной жизни эмоциональность, - чисто биологическая. Людям необходимо испытывать положительные эмоции, в том числе неподдельную страсть. Если ты притворяешься, хуже от этого в первую очередь тебе. "Добровольный отказ от романтического секса, недооценка его важности говорят о том, что ты связываешь свою жизнь с человеком, не испытывающим к тебе ответной любви", - говорит Лиза Уэйд. Объясняем: к тебе относятся без той нежности и обожания, которых ты заслуживаешь.

Как все исправить, не чувствуя неловкости?

Чтобы вернуть в секс романтику, совсем не обязательно разбрасывать по кровати лепестки роз (хотя, если тебе это нравится, почему бы и нет). Гораздо важнее настрой - не нужно ждать вечера или другого времени суток, когда вы с партнером решите заняться сексом. Ты ведь знаешь, что прелюдия к сексу возбуждает не меньше, чем он сам. Не выдумывай ничего сложного - и не будешь выглядеть смешной или чувствовать неловкость. Живи своей обычной жизнью, но чаще думай о любимом человеке и проводи с ним больше времени: завтракайте вместе, созванивайтесь в обеденный перерыв, днем отправь ему sms-сообщение: "Не могу дождаться вечера, чтобы увидеться с тобой". Если в течение дня поддерживать связь друг с другом, вечером в постели вы будете чувствовать себя гораздо ближе. Говорить о сексе, обсуждать свои желания также отличный способ снова сблизиться. Но делай это легко и ненавязчиво - вспомни страстные моменты, скажи, как он тебя возбуждает. Напоминая друг другу о том, как вам хорошо вместе, вы вызовете новый прилив нежности.

Оказавшись в постели, отбросьте на время все посторонние мысли. Не одна пара пострадала из-за желания "поскорее закончить", чтобы проверить "Фейсбук". Раздевайся не только сама, помоги снять одежду партнеру. "Такой простой процесс как раздевание очень возбуждает и настраивает на нужный лад. Соскальзывание одежды с тела повышает чувственность и усиливает предвкушение того, что должно произойти", - утверждает Эмили Морзе. Не целуйтесь механически, потому что так принято и вы так привыкли. Целуйтесь осознанно и делайте это как можно чаще. Как только сексуальная жизнь превращается в рутину, привычку, - из нее исчезают поцелуи. "Именно благодаря поцелуям, весь процесс становится более чувственным", - говорит Эмили. И не забывайте смотреть друг другу в глаза - это обязательное условие для секса, который вы захотите снова и снова прокручивать в памяти.

Авторы публикации: Энни Дэли и Ульяна Савицкая,